웰에이징랩님의 블로그

"다이어트 하면 살 빠져서 늙어 보인다"는 말,이거 진짜 공감하시죠? 😭솔직히 저도 디톡스 챌린지 하면서이 부분이 제일 걱정이었거든요.체중은 빠져도 얼굴이 수척해지면 어쩌나 하고요.그런데 디톡스 3.3.3 챌린지 8일차 톡방이아침부터 '환골탈태' 후기로 정말 뜨거웠어요.다들 턱선이 살아나고 피부톤이 달라졌다고!놀라운 건, 그분들 사진이 '수척함'이 아니라오히려 '더 젊어 보이는' 거예요.이게 어떻게 가능했을까요?단순히 회복식을 잘해서가 아니었어요.오늘은 8일차의 핵심 비결,'비움(Detox)'과 '채움(Beauty)'의완벽한 시너지에 대해 알려드릴게요! 🚀 Step 1. 비움 (Detox): 맑은 캔버스를 만들다먼저, 8일간의 디톡스 과정은우리 몸을 '맑고 깨끗한 캔버스'로 만드는 시간이었어요.단순히..

디엘리서 디톡스 3.3.3 챌린지 3일차지났습니다.디톡스 기간 중 가장 중요한 1단계를지난 거지요​챌린지의 첫 3일은몸을 깨끗하게 비워내는'Refresh(청소)' 기간이라가장 중요합니다.가장 어렵기도 하고요​성공적인 1단계 마무리를 기념하는꼼꼼한 중간점검 후기, 지금 바로 시작할게요!🚀 3일의 변화: 드디어 장이 평화를 찾았어요!처음 이틀은 몸이 놀랐는지 화장실 신호가 잦았어요.'이거 괜찮은 거 맞나?' 싶었는데 딱 3일차가 되니언제 그랬냐는 듯이 속이 정말 편안해졌어요.계속되던 설사가 멈추고 장의 밸런스가딱 맞춰지는 느낌이 들더라고요.몸속의 불필요한 것들이 다 빠져나간 기분이에요!🚀 1단계 'Refresh' 완료 후 신체 변화• 잦았던 화장실 방문 횟수 → 정상화 및 안정• 불편했던 설사 증상 → ..

"디톡스 2일차인데 왜 이렇게 피곤하죠?""갑자기 두통이 오는데 괜찮은 건가요?"혹시 이런 걱정 하고 계셨나요?솔직히 저도 어제 저녁부터 몸의 변화가 느껴지면서'어?' 하는 생각이 들었거든요.그런데 말이죠, 오늘 아침 거울을 보고 확신했어요.이거 제대로 되고 있구나!오히려 얼굴이 더 맑아진 걸 보고 깜짝 놀랐다니까요.디톡스 2일차에 나타나는 몸의 반응,그게 바로 우리 몸이 **독소를 밀어내는 중**이라는가장 확실한 증거였어요. 🚀 "몸이 반응하기 시작했어요" - 2일차의 솔직 후기솔직히 말해서 어제 저녁부터 신호가 왔어요.화장실을 한 3번 정도 갔나?그리고 오늘 아침부터는 몇 차례 더 가면서몸속에 쌓여있던 것들이 진짜 싹 비워지는 느낌!이게 바로 독소 배출이구나 싶어서 기분이 좋더라고요.🚀 실제 변화..