건강에 대한 관심이 높아지면서 면역력 강화를 도울 차의 종류와 효능에 대한 정보가 중요해지고 있습니다. 다양한 차를 통해 자연스럽게 면역력을 향상시킬 수 있는 방법을 알아보세요.차의 종류와 면역력 강화현대 사회에서 건강에 대한 관심이 높아짐에 따라 면역력 강화를 위한 다양한 방법이 연구되고 있습니다. 특히 차는 면역력 강화에 도움을 줄 수 있는 훌륭한 자연의 선물입니다. 이번 섹션에서는 여러 종류의 차가 어떻게 면역력을 강화하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다.녹차의 효능과 효과녹차는 세계적으로 가장 인기 있는 차 중 하나로, 체내의 자유 라디칼을 제거하는 데 도움을 주는 카테킨을 포함하고 있습니다. 이 카테킨 중에서도 에피갈로카테킨 갈레이트(egcg)는 면역 세포의 활성화를 촉진합니다. 연구에 따르면, ..
